Москва
Укажите или выберите город
×
Hoff бонус

5 полезных перекусов в школу

Мамы часто ломают голову, что же дать ребенку с собой, заменив вездесущие чипсы и шоколадные батончики. И чтобы это было сытно, вкусно и удобно. Предлагаем 5 идей!

47bfe5839df28e08e6618a5da6284fdb.jpg

Идея 1: Мини-запеканки


Питательные запеканки можно приготовить в красивом и удобном формате: формочках для маффинов. Рецепт может быть любым: киш, творожная запеканка, омлет с овощами.

Необычная подача поднимет ребенку настроение и не станет поводом для смущения перед сверстниками.


2.jpg


Идея 2: Домашние мюсли

Орехи с медом и сухофруктами — отличная альтернатива шоколадным батончикам. Смешайте ингредиенты, сформируйте из них батончики и запеките в духовке.

Их питательный состав поможет молодому организму быстро насытиться.


4.jpg


Идея 3: Молочные продукты

За пару часов без холодильника с молочными продуктами в заводской упаковке вряд ли что-то случится. Так что можно дать ребенку с собой молочный коктейль или творожок.


5.jpg


Идея 4: Фрукты

Фрукты помогут поддержать силу после 2-3 уроков. К тому же, это огромный запас витаминов, который редко входит в меню школьных столовых.

Чередуйте фрукты, чтобы разнообразить перекусы: питательные бананы, сладкие яблоки, плотные груши, виноград без косточек.


6.jpg


Идея 5: Полезный сэндвич


Вместо простого бутерброда с колбасой лучше сделать более полезный: с отварным кусочком нежирного мяса или индейки.

Кусочки хлеба смажьте плавленым сырком, выложите ломтики мяса, сладкого красного перца и лист салата.

Заворачивать сэндвич лучше не в пакет, а в специальный ланчбокс. Он обеспечит термоизоляцию, и еда не испортится без холодильника.




5.jpg


Популярные записи

Как выбрать матрас? Выбрать даже из трех приглянувшихся моделей матрасов – сложно. Сегодня мы разберемся, на что смотреть, подбирая матрас для новой кровати или на замену старому.
Как выбрать и не пожалеть? Выбираем диван по правилам! Как выбрать диван, который будет удобным и комфортным для каждого члена вашей семьи? Какой должна быть форма, обивка, нужны ли ножки и подлокотники? Выбор дивана — непростая задача, но наши советы позволят без особых затрат времени и сил подобрать удобную мебель.
Как выбрать кровать? Удобная кровать — необходимая составляющая домашнего комфорта, поэтому сегодня мы расскажем, на что стоит обратить внимание при выборе кровати.
Все по полочкам: выбираем новый шкаф На что стоит обратить внимание при выборе шкафа в спальню? В чём преимущества распашного шкафа перед раздвижным? Какие размеры можно считать оптимальными? Об этом и многом другом читайте в нашей новой статье!
Как выбрать диван: особенности материалов обивки При выборе диванов немалое значение имеет материал обивки, ведь именно он определяет практические свойства мягкой мебели, ее внешний вид и долговечность. Чтобы не потеряться во всём многообразии выбора, сегодня мы расскажем об особенностях самых распространённых обивочных материалов.
Топперы: спальное место по цене подушки Если у вас есть неудобный диван, который нужно превратить в комфортное спальное место, если ортопедический матрас вдруг стал неудобным или вы хотите изменить его жесткость — значит, пришло время узнать чуть больше о топперах.
Как выбрать диван: механизмы трансформации Как известно, в разложенном виде диван меняет свое предназначение, внешний вид и размер, да и требования к дивану тоже становятся другими. Сегодня мы расскажем про основные механизмы трансформации диванов, ведь от них зависит, будет ли диван надёжен и удобен в использовании в качестве кровати.
Кожаный диван: плюсы и минусы Стоит ли выбирать диван из натуральной кожи, или лучше предпочесть тканевый? В этой статье мы взвесили все за и против.
ЛОФТ: 4 буквы, 5 правил Делаем из обычной квартиры модное пространство в стиле американской урбанистики
Крошка-кухня Обставляем кухню, в которой помещаетесь только вы...и кот.
Што?! Шторы! Выбираем одежду для окон по правилам и без.
Как выбрать пуф?
Простые или оригинальные, каркасные или мягкие, пуфы актуальны в любом интерьере. Сегодня мы расскажем об основных видах современных пуфов.

Последние записи

Подпишитесь на рассылку и получите информацию о лучших предложениях
Введите корректный E-mail
Обязательное поле