Оптимальная жесткость
Жёсткость — первое, на что следует обратить внимание при покупке матраса: слишком жесткий матрас может вызвать дискомфорт, а чересчур мягкий не обеспечит позвоночнику необходимую поддержку. При выборе жесткости важно учитывать индивидуальные особенности человека. Для разных состояний здоровья рекомендуются разные типы матрасов. Например, при болях в пояснице не всегда полезен жесткий матрас, а при заболеваниях верхнего отдела позвоночника, не стоит спать на мягких поверхностях. Поэтому, в случаях болезней позвоночника необходимо обратиться к врачу за рекомендацией.Помимо анатомических особенностей человека, имеет значение и возраст: чем старше человек, тем мягче матрас ему требуется. Детям рекомендуется спать на жесткой поверхности, после достижения совершеннолетия можно выбирать модели средней жесткости, начиная с 25 лет матрас подбирается исходя из личных предпочтений и физических особенностей, а после 50 лет оптимальным выбором становятся мягкие модели.
Кроме того, большое значение имеет и вес спящего:
- при весе до 55 кг можно выбрать мягкий матрас;
- при весе 55-90 кг стоит обратить внимание на матрасы средней жесткости;
- при весе от 90 кг лучшим выбором станет жесткий или повышенной жесткости матрас;
- для пары в разной весовой категории лучше всего подбирать два отдельных матраса разной жесткости.
Идеальный размер
Правильно подобранный матрас должен соответствовать размерам кровати. В противном случае, слишком большой матрас будет собираться волнами, а слишком маленький не закроет основание кровати. Чтобы во время сна было комфортно, длина матраса должна превышать рост человека на 15-20 см. Ширина спального места больше зависит от личных предпочтений, но в идеале она должна равняться двойной ширине спящего.Пружины бывают разные
Некоторые пружинные матрасы с зависимым пружинным блоком имеют особенность растягиваться – со временем из них получается своеобразный гамак. Кроме того, если на таком матрасе спят два человека, то за ночь более легкий вполне может скатиться к тому, кто тяжелее. Поэтому, выбирая матрас на пружинном блоке, рекомендуется приобрести модель с независимым блоком пружин, которые лишены этих недостатков. Достойной альтернативой станет ортопедический беспружинный матрас.Правильный уход
Соблюдение правил по уходу за матрасом позволяет значительно продлить срок его эксплуатации.- Небольшие пятна следует удалять слабым мыльным раствором, сильные загрязнения – подвергать сухой чистке с помощью специальных средств. Лучшее средство от пыли – пылесос.
- Использование наматрасника предотвратит загрязнение матраса и защитит его от легких повреждений. Если в комплекте с матрасом идет чехол, нужно помнить, что для его чистки можно применять только специальные средства.
- Регулярные переворачивания матраса не допустят сбивания наполнителя в одном месте, а периодические проветривания предотвратят скопление излишней влаги и вредных бактерий.
Когда пора менять?
Средний срок службы матраса – 10 лет, однако матрасы на пружинных блоках с высокой плотностью пружин могут использоваться и дольше. Не рекомендуется превышать срок эксплуатации, указанный в инструкции к матрасу, поскольку по его истечении теряются потребительские свойства.Смотреть все матрасы и чехлы
