Даже самые эстетские цвета могут быть неуместны там, где мы отдыхаем. Ведь в спальне важен не столько вау-эффект, сколько ощущение гармонии и покоя. Но как вычислить интерьерную формулу, при которой вечером спальня будет приглашать ко сну, а утром — бодрить и наполнять энергией? В этом материале разбираемся, как оттенки влияют на наше самочувствие и качество сна, и как задать спальне «правильное» настроение.
Посмотреть все товары для спальниНасыщенные, темные или пастельные: какие цвета подойдут в качестве фоновых
В целом ученые и дизайнеры сходятся во мнении: лучшие цвета для спальни — нейтральные, природные, средней насыщенности. Серо-голубой, пыльно-зеленый, оливковые и терракотовые тона, а также все вариации на тему бежевого — самый безопасный выбор. Такая палитра помогает приглушить лишние эмоции и настраивает на отдых.
Использование синего в спальне — спорный вопрос. С одной стороны, этот цвет долгое время считался синонимом спокойствия и умиротворения, а некоторые источники говорят, что в спальнях со стенами, выкрашенными в синий, люди спят дольше среднего. Однако есть мнение, что при увеличенной дозировке он может утомлять, вызвать ощущение холода и печали.
Холодные или теплые? Считается, что холодные оттенки — голубые, серо-зеленые, лавандовые — помогают расслабиться и «остыть» после насыщенного дня, снизить тревожность и создавать ощущение тишины. Теплые напротив, — тонизируют, а заодно дают ощущение защищенности.
Некоторые дизайнеры убеждены, что спальня — идеальное место для использования темных оттенков: они добавляют пространству камерности, а человеку, который находится в нем, дарят ощущение безопасности. Однако «чернить» — то есть, использовать в качестве фона тона, близкие к черному, — все-таки не стоит: эти цвета напротив, могут вызывать тревогу и депрессивные настроения.
Ну и однозначное табу — слишком яркие, открытые оттенки в роли фоновых или просто в больших дозах. И красный: увы, элегантный, модный и эстетский цвет — не лучший выбор для интерьера спальни. Тона такого рода перегружают зрение и нервную систему, повышают уровень возбуждения и будут мешать успокоиться.
Как использовать в интерьере?
Идеальная схема — сочетание нейтральной базы и акцентных деталей. Основные поверхности — стены, потолок, шторы — лучше оформить в спокойных тонах, а акцентные оттенки добавить через текстиль и декор.
Выразительные фактуры — «добавочная стоимость» к любому цвету
Даже спокойная цветовая палитра может выглядеть выразительно, если в ней присутствует ярко выраженная фактура. Используйте материалы, которые хочется трогать: мохеровый плед, шерстяной ковер, комод с естественной древесной текстурой, пробковые или вязаные поверхности. Мягкие, «теплые» поверхности «удорожат» цвет и спальню в целом.
Добавляйте «просыпательные» акценты
Если утренние сборы даются тяжело, введите немного энергии через детали. Этими деталями могут быть цветастый этнический ковер, акцентная банкетка у изножья кровати, пара картин с экспрессивными сюжетами. Или постельное белье с активным принтом — например, что-то из наших новинок. Это добавит обстановке тонуса, не разрушая атмосферы покоя.
Работайте со светом
Даже идеальный цвет потеряет выразительность при неверном освещении. В спальне важно предусмотреть несколько сценариев: теплый рассеянный свет для вечера и более холодный — для утренних часов. Тогда привычные оттенки и работать будут по-разному, помогая телу и мозгу переключаться между состояниями отдыха и активности.
И еще: не отказывайтесь от цвета совсем
Хотя ахроматические, серо-бежевые интерьеры выглядят современно и неизменно пользуются у нас популярностью, в спальне «стерильное» спокойствие может сработать против уюта и спокойствия. Добавьте хотя бы небольшую дозировку оттенков, и даже небольшое количество цвета делает пространство теплее и «человечнее», не нарушая общей гармонии.
Автор: Вера Рогатко
