Стандарты размеров одеял

Комфорт сна, а значит, и качество жизни в целом во многом зависит от одеяла. Оно должно подходить по размеру под рост и комплекцию спящего, чтобы не приходилось поджимать ноги или спать в неудобной позе.

О том, какими бывают размеры одеял и как их правильно выбрать, рассказываем в этой статье.

На что обратить внимание при выборе размера одеяла

Помимо установленных ГОСТом размеров в продаже можно найти и нестандартные изделия. Подбирать размер следует с учетом сразу нескольких аспектов:

• Размер спального места. Ширина одеяла не должна превышать ширину кровати больше, чем на полметра. По длине тоже нужен небольшой запас.

• Ваши привычки. Если вам нравится спать под одеялом вдвоем, берите большое изделие. Если на двуспальной кровати вам комфортнее укрываться по отдельности, берите два полутораспальных.

• Возраст. Для ребенка одеяло нужно подбирать точно по росту, слишком большое будет сползать, комкаться и мешать отдыху.

Стандартные размеры одеял

В России стандарты размеров постельных принадлежностей определены с учетом средней комплекции человека. Допустимое отклонение по ширине и длине для производителей составляет 3 %. Однако они могут выпускать изделия в других размерах. Главное — указывать их на упаковке, чтобы не вводить потребителя в заблуждение.

Стандартами предусмотрено разделение изделий на категории: односпальные, полутораспальные, двуспальные. Отдельно выделяют одеяла для детей и подростков, а также модели стандарта евро.

Односпальные

Размер односпального одеяла рассчитан на одного человека весом до 90 кг. Ширина одеяла может составлять 80, 120, 130 и 140 см, а длина — 170, 180, 190 и 200 см. Односпальные одеяла найти в продаже довольно сложно, они не пользуются высоким спросом и успешно вытеснены более удобными полутораспальными (полуторными) изделиями.

Полуторные

Такие одеяла тоже предназначены для одного человека, однако их увеличенные размеры обеспечивают более комфортный сон — можно спокойно менять положение тела, не поправляя одеяло и не боясь замерзнуть.

Стандартными размерами для полуторных одеял считаются ширина 140 см и длина 205 см. Но есть и другие варианты: 145*210, 150*215, 155*220 см и т. д. Для таких одеял легко найти комплекты постельного белья из двух пододеяльников и одной большой простыни.

Двуспальные

Размеры двуспального одеяла рассчитаны на пару взрослых людей. Стандартными считаются изделия 180*200, 180*250, 240*280 и 240*300 см. Последний вариант оптимален для тех пар, которым даже под общим одеялом необходимо личное пространство. Размерный ряд одеял для двоих не ограничивается перечисленными вариантами. Некоторые производители выпускают изделия по старым советским стандартам с размерами 172*205 см.

Евро

Традиционно европейский стандарт по размерам больше, чем изделия, которые изготавливаются по ГОСТу. Европейские производители делят принадлежности для сна на две категории:

• Стандарт — 195*215, 200*220 см.

• Макси (кингсайз) — 220*240, 230*250 см.

Самый большой размер одеяла европейского стандарта — 240*260 см. Он отлично подходит для людей высокого роста и для комфортного сна двух человек. 

Детские

Если раньше можно было выбирать только между изделиями для малышей с размерами 75*100 и 100*150 см, то сейчас выбор одеял для детей намного больше. Для удобства мы собрали варианты в таблицу:

Возраст ребенка	Размеры одеяла, см
От рождения до полугода	90*90, 100*100, 100*110
От полугода до 3 лет	110*140
От 3 до 7 лет	125*150
От 7 до 12 лет	80*160, 120*160, 140*160
От 12 до 17 лет	143*210, 160*230

Квадратные детские одеяла (90*90 и 100*100 см) используются в кроватках, люльках и колясках. Помимо обычных прямоугольных одеял, для детей выпускаются и нестандартные модели — трансформеры, которые при желании можно быстро превратить в комфортный кокон или конверт.

Таблица размеров

Собрали в одну таблицу, какие бывают одеяла в сантиметрах — тут и стандартные, и не слишком распространенные модели:

Тип	Размеры, см
Детские — от рождения до 3 лет	90*90, 100*135, 100*140
Детские стандартные	80x180, 80*160, 100*140, 100*150, 110*140, 120*140, 120*160, 120*200, 140*160
Детские для подростков	142*210, 145*200, 145*210
Полуторные	155*215, 150*215, 150*220, 150*200, 140*205, 140*200
Двуспальные	150*210, 150*220, 165*210, 165*200, 200*200, 200*220, 172*205, 160*220, 180*200, 195*215
Семейные одеяла	120*170, 120*180, 150*220
Одеяла евро	200*220, 220*240, 230*250

Как подобрать пододеяльник

Подбирать пододеяльник следует таким образом, чтобы он был на пару сантиметров больше одеяла по ширине и длине. Если возьмете пододеяльник точно по размерам одеяла, оно будет комкаться внутри, особенно если в нем объемный наполнитель. А в слишком большом тканевом чехле одеяло будет сдвигаться, оставляя углы пододеяльника пустыми.

Красивые меховые, лоскутные, вязаные одеяла не нуждаются в пододеяльниках. Но и обращаться с ними придется крайне аккуратно, ведь защиты от пятен и случайных повреждений ткани в виде чехла сверху нет.

При выборе пододеяльника, помимо размеров, желательно учесть и другие характеристики изделия:

• Особенности застежки. Посмотрите, как застегивается пододеяльник — на молнию, пуговицы или кнопки. Если это молния, обратите внимание на ее материал (лучше, если это будет металл), надежность бегунка, обработку концов — они должны быть аккуратно пришиты к ткани.

• Особенности кроя. Разрез для одеяла может находиться в центре (так называемый советский вариант), на узкой стороне пододеяльника или на широкой. Последний тип изделий популярен в Европе. При совпадении размеров одеяла и постельного белья пододеяльнику даже не нужна застежка.

• Тип ткани. Натуральные ткани на основе хлопка и льна — оптимальный текстиль для пошива пододеяльников, простыней, наволочек. Они хорошо впитывают влагу, быстро сохнут, не слишком сильно мнутся. Синтетика хуже пропускает воздух, но отличается большей стойкостью к износу при такой же плотности переплетения нитей.

Изначально подобранный точно по размеру пододеяльник может «сесть», если стирать его при слишком высокой температуре воды. Следуйте рекомендациям производителя на ярлычке изделия.

Советы по выбору одеяла: на что обратить внимание

Разобравшись, как подобрать одеяло по размеру кровати, можно переходить к остальным параметрам. Самым важными из них являются:

• Плотность наполнения

По этому критерию одеяла делят на зимние, летние, всесезонные.

У летних (облегченных) аксессуаров для сна плотность наполнения составляет от 100 до 200 г/м².

Всесезонные выпускаются с плотностью наполнителя от 250 до 300 г/м². В них часто используют бамбуковое или эвкалиптовое волокно. В жаркую погоду эти материалы дарят приятное ощущение прохлады, а в холода хорошо удерживают тепло тела.

Зимние имеют плотность от 350 г/м² и больше. Раньше такие одеяла были ватными, очень тяжелыми и довольно неудобными в использовании. Сейчас в качестве наполнителя используются легкие объемные материалы, которые сохраняют тепло за счет воздуха между волокнами.

• Материал наполнения

Наполнители в одеялах могут быть синтетическими и натуральными. 

Натуральные материалы — гусиный пух, верблюжья и овечья шерсть, кашемир, козий пух. При всех достоинствах у них есть немаловажный минус — аллергенность. К преимуществам натуральных материалов относят хорошую воздухопроницаемость, терморегуляционные свойства, неспособность накапливать статическое электричество.

Для гусиного и утиного пуха в одеялах есть отдельные стандарты качества. Самое дорогое сырье маркируется как евро — оно на 100 % состоит из пуха белого гуся. Швейцарский пух самый объемный, в нем до 10 % пера.

Как и другие натуральные материалы, пух проходит антибактериальную обработку — она не только уничтожает микробы и вирусы, но и препятствует появлению пылевых клещей и других микроорганизмов.

Искусственные наполнители — это имитация лебяжьего пуха, синтепон, холлофайбер и другие синтетические волокна. Как правило, они не вызывают аллергию, если не допускать скопления пыли в одеяле. Из других плюсов стоит отметить способность сохранять объем после стирки, быстрое высыхание.

Бамбуковое волокно и эвкалипт считаются натуральными материалами, но чем дешевле изделие, тем меньше их содержание. Чаще всего волокна бамбука и эвкалипта комбинируют с синтетическим лебяжьим пухом — так изделия не деформируются, лучше держат форму.

• Материал чехла

Ткань одеяла должна быть плотной, устойчивой к износу, приятной на ощупь. Для пошива чехлов используются натуральные, комбинированные и синтетические ткани. У каждого типа — свои плюсы и минусы:

• Сатин, поплин, тик, жаккард на основе хлопка не задерживают загрязнения, пропускают воздух, под одеялом сохраняется комфортная для сна температура. Из минусов стоит назвать склонность к выцветанию на солнце и сравнительно высокую цену.

• Синтетические полиэстер и микрофибра отличаются стойкостью к износу, прочностью, мягкостью. Но они могут накапливать заряды статического электричества и «стрелять» искрами, что сильно сказывается на комфорте.

• Комбинированные ткани состоят из смеси натуральных нитей и синтетики. Например, изделия из 50 % шерсти и 50 % лавсана или акрила называют полушерстяными. Такие материалы лишены минусов, они прочные, гигиеничные, не теряют форму и яркость после многократных стирок. 

• Качество стежки

Теплые зимние одеяла с высокой плотностью наполнения должны быть хорошо простеганы, то есть прошиты насквозь прочной нитью. Узор стежки — обычно квадраты или ромбы. Чем ближе швы друг к другу, тем лучше — нити не дают наполнителю сбиваться в комки. Стеганое одеяло не потеряет своих качеств со временем, если правильно за ним ухаживать: сушить в горизонтальном положении, чтобы наполнитель не сдвигался под своим весом. 

Одна из разновидностей стеганых одеял — кассетные изделия. Стежка делит одеяло на одинаковые по размеру прямоугольники, внутри они дополнены вертикальными перегородками. Такой пошив сохраняет объем и мягкость наполнителя. Особенно часто его используют для изделий премиального класса с натуральными пером и пухом.

Одеяла с утяжелением — для максимально крепкого сна

В продаже встречаются одеяла с очень большим весом — от 3 до 13 кг. В качестве наполнителей в них используются лузга гречихи, полипропиленовые гранулы и даже гималайская соль. Еще один вариант — с утяжелителями в виде стеклянных шариков, распределенных по отсекам. 

Выпускаются модели с утяжелением в детском, односпальном и полуторном размерах: 90*120, 115*145, 110*150 см и т. д.

У одеял с утяжелением есть определенная задача — они оказывают на тело ощутимое, но равномерное и достаточно мягкое давление. Ученые, исследующие методику глубокого сенсорного давления (именно этим эффектом обладают тяжелые одеяла), называют такие ее преимущества:

• Помощь в засыпании. Под тяжелым одеялом не получится все время ворочаться, давление производите расслабляющее действие и быстро успокаивает нервную систему.

• Мягкое массажное воздействие. Глубокое сенсорное давление действует подобно массажу — стимулирует выработку эндорфинов, снижает уровень кортизола (гормона стресса) в крови.

Утяжеленные одеяла показаны людям с легковозбудимой нервной системой, тревожностью. Если вы подолгу ворочаетесь в постели, прокручивая в голове события прошедшего дня, попробовать сон под таким одеялом определенно стоит.

Для детей старше 3 лет с гиперактивностью, которым сложно переключиться с игр на отдых, выпускаются детские утяжеленные одеяла. Их вес составляет 3–5 кг. Есть модели с охлаждающим эффектом, разными фактурами сторон — гладкой и рельефной. 

Спать под утяжеленным одеялом нравится многим. Говорят, создается впечатление, будто засыпаешь в крепких объятьях. Такой отдых снимает напряжение и быстро восстанавливает силы.

Правила ухода за одеялом

Чтобы аксессуар для сна сохранил привлекательный вид, объем и другие качества, ему нужен правильный уход. Соблюдая несколько нехитрых рекомендаций, вы продлите срок службы изделия:

• Периодически вывешивайте одеяло на свежем воздухе, даже если оно кажется вам совершенно чистым. Это предупредит слеживание наполнителя, избавит его от пыли.

• Если производитель допускает машинную стирку, выбирайте деликатный режим и не используйте стиральные порошки с отбеливателями в составе — они снижают прочность нитей.

• Изделия с натуральным наполнением лучше отдавать в химчистку. Отдельные небольшие пятна можно застирать вручную в теплой воде при температуре не выше +40 °С или протереть салфеткой, смоченной мыльной водой.

• Убирая зимнее одеяло с натуральным наполнителем на летнее хранение, позаботьтесь о том, чтобы в пакете были вентиляционные отверстия. Предварительно убедитесь, что одеяло не имеет неприятных запахов. В плотно закрытом пакете запахи распространятся на все изделие.