Шаурма или шаверма? Если из нее капает соус, а овощи на вкус как вареные, название уже не имеет значения. Рассказываем, какими должны быть ингредиенты в шаурме и как приготовить превосходное блюдо в домашних условиях.
Классическая шаурма с курицей

Шаурма — это блюдо, с которым можно бесконечно экспериментировать. Но для основы нужен базовый рецепт — с него мы и предлагаем начать.
Ингредиенты и принадлежности
В классической версии используются обжаренная курица, предварительно замаринованная, овощи и сыр.
Ингредиенты для шаурмы на четыре порции:
-
4 листа лаваша. В традиционной версии это тонкий армянский лаваш размером 40 × 30 см.
-
400 г куриного филе. Если нужен насыщенный вкус, берите филе бедра. Если хочется снизить калорийность — грудки. В ней калорий меньше почти в два раза.
-
Специи для курицы. Основа вкуса — паприка, кориандр и тимьян. Количество определяют по вкусу. А если делаете первый раз, возьмите по десертной ложке каждой специи.
-
400 г капусты. Белокочанную придется мять, чтобы она дала сок и легче жевалась. Пекинскую можно просто нарезать — она и так будет сочной и хрустящей. Вкусная шаурма получается с салатом айсберг.
-
80 г сыра. Твердого — его нужно будет натереть на терке.
-
Овощи. По 2 моркови, помидора и луковицы, 4 маринованных или соленых огурца длиной 8–10 см.
-
Зелень. По небольшому пучку веточек петрушки, зеленого лука и укропа.
-
Кетчуп и майонез для соуса. Кетчупа потребуется 2 ст. л. Майонеза — 6 ст. л. Можно использовать специи вроде паприки, острого перца и ухцо-сунели — по 1 ч. л. А для остроты добавить пару измельченных зубчиков чеснока. Чтобы сделать соус менее жирным, часть майонеза можно заменить натуральным йогуртом.
Еще пригодятся соль, молотый перец и подсолнечное масло. Из кухонных принадлежностей приготовьте миску для маринования курицы, сковороду или сотейник для жарки, острый кухонный нож и разделочную доску. Продукты для собирания шаурмы удобно раскладывать по тарелкам. А обжаривать готовое блюдо — на электрогриле.
Посмотреть все электрогрилиПошаговый порядок действий
Дольше остальных в этом рецепте готовится куриное мясо — начните с него. Нарежьте филе брусочками толщиной 1 см, натрите солью и специями и оставьте мариноваться на 30 минут.
Далее:
-
Капусту нашинкуйте, морковь и сыр натрите на крупной терке, лук нарежьте кольцами.
-
Половину зелени измельчите ножом и смешайте с капустой, луком и морковью. Сыр положите в отдельную тарелку.
-
Если полчаса уже прошло, начинайте готовить курицу — переместите ее на разогретую сковороду и обжарьте с обеих сторон.
-
Пока жарится курица, нарежьте дольками помидоры и длинными тонкими полосками огурцы. Разложите по отдельным тарелкам.
-
Смешайте все ингредиенты для соуса.
Теперь нужно сделать так, чтобы продукты оказались в лаваше, а он сам при этом не размок. Для этого смазывайте соусом не весь лист, а только половину. Туда же складывайте продукты в следующем порядке: смесь из капусты, лука и моркови с зеленью, огурцы, помидоры, курица. В конце насыпьте тертый сыр, сверните лаваш плотным рулетом и на две минуты отправьте на гриль.
На заметку: чтобы репчатый лук не казался слишком жестким и горьким, можно его предварительно замариновать. Как это делать, мы писали здесь: Как быстро и просто замариновать лук: 5 проверенных рецептов.
Рыбная шаурма с йогуртом

Подойдет тем, кто не ест мясо и недолюбливает майонез. В качестве основы в этом рецепте выступает жареный лосось. А соус сделан из смеси натурального йогурта и свежей зелени.
Ингредиенты на две порции:
-
2 тонких лаваша;
-
400 г рыбного филе;
-
1 свежий огурец;
-
половина красной луковицы;
-
1 ст. л. винного уксуса;
-
120 г греческого йогурта без добавок;
-
10 г оливкового масла;
-
15 г сока лимона;
-
по веточке кинзы и укропа;
-
по вкусу сахара, соли и черного молотого перца.
Как приготовить:
-
Разрежьте рыбное филе на равные кусочки. Посолите, поперчите, сбрызните лимонным соком и оливковым маслом — для удобства пользуйтесь распылителем.
-
Нагрейте сковороду, обжарьте рыбу с двух сторон по 5 минут.
-
Выключите плиту, но сковороду не убирайте — накройте ее крышкой, чтобы рыба дошла до готовности на остаточном тепле.
-
Измельчите укроп и кинзу, смешайте с йогуртом.
-
Лук нарежьте полукольцами, огурцы — тонкой соломкой. Сложите все это в миску, посолите, добавьте немного сахара и винный уксус. Перемешайте, маринуйте в течение 5 минут.
Соберите шаурму в следующем порядке: соус, рыба, лук, огурцы. Плотно сверните лаваш и жарьте на гриле 2 минуты.
Вместо жареного лосося можно использовать слабосоленый — тогда пошаговый порядок действий будет короче.

Домашняя шаурма из свинины

Самый популярный рецепт домашней шаурмы. Иногда его основой делают варено-копченую шейку, буженину или ветчину. Мы же предлагаем готовить из свежеобжаренного филе.
Ингредиенты на две порции:
-
300 г свинины;
-
2 огурца;
-
1 крупный помидор;
-
200 г пекинской капусты;
-
2 тонких лаваша;
-
4 ст. л. майонеза;
-
2 ст. л. кетчупа;
-
подсолнечное масло для обжарки свинины;
-
веточка петрушки, кинзы или укропа;
-
по вкусу перца, соли и приправ для мяса.
Как готовить:
-
Промойте мясо и разрежьте его на продолговатые брусочки толщиной 1 см.
-
Разогрейте сковороду, смажьте маслом и обжарьте свиные брусочки со всех сторон до изменения оттенка с розового на светло-коричневый.
-
Посолите и поперчите, добавьте приправы и перемешайте. Накройте сковороду крышкой, убавьте огонь и тушите мясо 15 минут.
-
Пока тушится свинина, займитесь овощами. Огурцы нарежьте соломкой, капусту мелко нашинкуйте, помидор разделите на дольки или плоские ломтики.
-
Измельчите зелень.
-
Смешайте кетчуп с майонезом — это соус.
-
Расстелите лаваш. Одну сторону смажьте соусом, последовательно уложите капусту, зелень, огурцы, мясо и помидорные ломтики. Плотно сверните лаваш.
Если мясо горячее, готовую шаурму можно не жарить. Но лаваш в этом случае не будет хрустящим — он останется мягким.
Острая шаурма на кефирном соусе

За остроту в этом блюде отвечают корейская морковь и молотый перец (красный или черный — по желанию). Соус делается на основе кефира и тоже может считаться острым, так как содержит свежий чеснок.
Ингредиенты на две порции:
-
2 тонких лаваша;
-
500 куриного филе;
-
четверть крупного кочана пекинской капусты;
-
2 средних огурца;
-
180 г помидоров черри;
-
160 г моркови по-корейски;
-
60 г твердого сыра;
-
1 большой или 2 маленьких зубчика чеснока;
-
70 мл кефира;
-
2 ст. л. майонеза;
-
30 г подсолнечного масла;
-
по вкусу молотого перца и соли.
Отмерять продукты, количество которых указано в граммах, удобнее при помощи электронных кухонных весов.
Как готовить:
-
Куриное филе нарежьте полосками.
-
В сковороде разогрейте масло, положите туда курицу, поперчите, посолите и жарьте на среднем огне 20 минут. Не забывайте переворачивать кусочки лопаткой. Масло может брызгаться — защищайте одежду непромокаемым фартуком.
-
Сыр натрите на терке. Капусту мелко порубите. Черри и огурцы нарежьте так, как вам нравится.
-
Чеснок пропустите через чеснокодавку или измельчите ножом на разделочной доске. Смешайте с майонезом и кефиром. Попробуйте на вкус — некоторые предпочитают добавить соли.
-
На одну половину лаваша уложите курицу, корейскую морковь, капусту, огурцы и черри. Сверху насыпьте сыр и полейте соусом.
Сформируйте шаурму и в течение 2 минут обжарьте на электрогриле или сухой сковороде. Жидкий кефирный соус быстро пропитывает лаваш, поэтому тянуть с подачей не стоит.
Веганская шаурма

Этот рецепт интересен не только тем, что в нем нет продуктов животного происхождения. Также в нем нет соуса. А за сочность блюда отвечают основные ингредиенты.
Ингредиенты на две порции:
-
2 тонких лаваша;
-
1 цукини;
-
10 шампиньонов;
-
1 средний огурец;
-
2 небольших помидора;
-
половина болгарского перца — для яркости блюда можно взять желтый;
-
половина авокадо;
-
маленькая красная луковица (или половина средней);
-
1 небольшая морковь;
-
100 г салата айсберг;
-
соль.
Как готовить:
-
Шампиньоны и цукини нарежьте слайсами толщиной 5 мм. Обжарьте на сковороде в течение 5–7 минут, пока цукини не станут мягкими и на них не начнет появляться золотисто-коричневая корочка.
-
Помидоры и авокадо нарежьте плоскими ломтиками, перец — кубиками, огурец — соломкой, лук — полукольцами.
-
Морковь натрите на терке. Айсберг нашинкуйте.
-
В любой последовательности выложите продукты слоями на лаваш, поделив на две порции. Плотно сверните и обжарьте на сухой сковороде.
Еще сюда можно добавлять кинзу, укроп, петрушку и шпинат. Но делать это лучше в самом конце, чтобы зелень не завяла.
Шаурма с говядиной

Чтобы мясо в шаурме легко жевалось, купите говяжью вырезку и нарежьте как можно тоньше. Одним для этого достаточно взять острый нож, другим приходится подмораживать мясо в морозилке — все зависит от опыта и сноровки.
Посмотреть все холодильники с морозилкойИнгредиенты на две порции:
-
200 г говядины;
-
50 г репчатого лука;
-
половина болгарского перца;
-
1 средний огурец;
-
1 крупный помидор;
-
150 мл натурального йогурта без добавок;
-
2 тонких лаваша;
-
2 зубчика чеснока;
-
1 ст. л. подсолнечного масла;
-
приправы и соль по вкусу.
Как готовить:
-
Нарежьте мясо тонко — как на фото.
-
Нашинкуйте лук, соедините с говядиной, посолите, добавьте ложку масла, перемешайте и дайте постоять 15 минут.
-
Огурец разделите на кружки, помидоры — на дольки. Перец нарежьте длинными узкими полосками.
-
Измельчите чеснок, смешайте с йогуртом. Если нужно, посолите и перемешайте.
-
Если 15 минут уже прошли, разогрейте сковороду и на сильном огне обжарьте мясную нарезку. Ваша задача — добиться равномерной румяной корочки, но не допустить пересыхания.
-
Как только мясо дойдет до кондиции, добавьте в сковороду помидоры и перец. Жарьте минуту, помешивая.
-
Смажьте йогуртовым соусом лаваш и в любом порядке выложите все продукты.
Затем сформируйте две шаурмы и разделите каждую поперечным срезом наискосок — так будут видны разноцветные ингредиенты.
Надеемся, наши рецепты будут полезны. Сохраняйте, пользуйтесь и экспериментируйте — ведь только вы знаете, какой должна быть идеальная шаурма.















































